La clave de una piel joven y sana es el protector solar

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Sii!! Algunos se sorprenderán al leer esto, pero si, es la verdad. No se trata de corregir o eliminar alteraciones en la piel como: manchas, pecas, arrugas, surcos, irritaciones, quemaduras o incluso cáncer en la piel. Tu mejor aliado para prevenir estas entidades es el protector solar.

 

Al usar un protector solar no notará un cambio inmediato, mas bien es una inversión a futuro. Las radiaciones ultravioletas son las más implicadas en las alteraciones antes mencionadas, por lo que al usar un bloqueador de las mismas frenamos o evitamos la aparición de esas enfermedades.  

 

¿Cómo elegir un protector solar?

 

Hay varios puntos importantes a tomar en cuenta al seleccionar un protector solar:

  • El FPS (factor de protección solar) debe ser mínimo 30, lo ideal 50.
  • Los protectores solares no tienen cobertura 24 horas, solo protegen unas 3- 4 horas aproximadamente por lo que debemos retocarlo, es decir, aplicarlo mínimo en la mañana 7-8 de la mañana y retocar a las 11-12 del mediodía, pero si se hace con más frecuencia es aun mejor.
  • La textura del protector: si es toque seco – para piel grasa, hidratante – para piel seca o incluso existen que son específicamente para pieles muy dañadas, manchadas o con acné, depende de cada caso.
  • El vehículo: gel, crema, loción, emulsión o spray. Depende de si la piel es grasa, seca, mixta.

 

Si tendremos contacto directo con el sol, es bueno retocar el protector solar cada 2 horas, no olvidar ayudar la protección de los rayos ultravioleta utilizando prendas de vestir que cubran la mayor superficie de piel (si tienen algún FPS, aún mejor) y el uso de sombreros, gorras, gafas.

 

No olvide aplicar el protector solar 30 minutos antes de la exposición directa al sol, ya sea para playa, piscina (alberca), ríos o incluso para realizar algún ejercicio o deporte al aire libre.

 

La aplicación del protector solar debe ser una práctica de rutina, no es únicamente el sol quien nos expone a las radiaciones, también las lámparas, luces y computadores las liberan, por lo que debemos de protegernos siempre, usando protector solar aunque salga al sol. Una población que está muy expuesta a las radiaciones ultravioletas y que no toman directamente al sol, son los odontólogos, estomatólogos o trabajadores en oficinas, y no hablar de aquellos que trabajan directamente en el sol, que los daños del mismo son muy visibles.

 

Existen protectores solares de todo tipo, para cada tipo de piel, para niños, (algunos sin fragancia, sin irritantes y suaves), adultos (una gran variedad), caballeros (mates, que no cambia el color del rostro, no se corren al sudar y que se absorban inmediatamente se colocan en la piel) y para damas (mates, hidratantes, con antienvejecimiento e incluso con color –maquillaje-),

 

Para cada necesidad, existe un protector solar, acude a tu dermatólogo para que este sea quién por su conocimiento y por su tipo de piel, le recomiende el que mas se acomode a usted. En ocasiones se gasta más (dinero) probando alternativas sin alcanzar el indicado,  en cambio al visitar un especialista en el área podemos atinar en un producto adaptado a su necesidad.

 

Dra. Loryart Marte Grullón

Dermatóloga

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